Lemoni 1 data-attachment-id=18060 data-permalink=https://dinanikolaou.gr/?attachment_id=18060 data-orig-file=https://i2.wp.com/dinanikolaou.gr/wp-content/uploads /2018/01/lemoni-1 data-orig-size=675, 391 data-comments-opened=0 data-image-meta={диафрагма:0, кредит:, камера:, заголовок:, created_timestamp:0, авторское право:, фокусная_длина:0, iso:0, выдержка_затвора:0, заголовок:, ориентация:1} data-image-
Чтобы быстрее похудеть, можно каждое утро выпивать большой стакан теплой воды, в которую выжата ½ лимона. Действительно, лимон помогает быстрее сжигать жир и очищает наш организм. Вы также можете выжать лимон в 1,5-литровую бутылку с водой и медленно пить ее в течение дня.
Чистить зубы после каждого приема пищи
Помимо заботы, которую мы оказываем нашим зубам, чистка сразу после еды помогает нам быстро потерять вкус пищи и иметь ощущение свежести. Так что у нас нет соблазна откусить еще!
Яблоко перед ужином
mila data-attachment-id=18061 data-permalink=https://dinanikolaou.gr/?attachment_id=18061 data-orig-file=https://i0.wp.com/dinanikolaou.gr/wp-content/uploads/ 2018/01/mila data-orig-size=675, 391 data-comments-opened=0 data-image-meta={диафрагма:0, кредит:, камера:, заголовок:, created_timestamp:0, авторское право:, focus_length: 0, iso: 0, Shutter_speed: 0, заголовок:, ориентация: 1} data-image-
Чтобы меньше есть, просто съешьте яблоко за 15 минут до еды. Яблоко богато клетчаткой, которая …
Продолжение казни смотрите по адресу: dinanikolaou
