Ингредиенты
Ингредиенты для 4 персоны
| Яйца размер M | 2 |
| Кусочки ананаса | 1 банка (340 г) |
| Ветчина | 200г |
| Тост (американский) | 8 кусочков |
| Тертый эмменталь | 200г |
| Тмин целый | 3 Приза |
| Черный перец с мельницы | 3 Приза |
Пищевая ценность: Информация на 100 г
кДж (ккал) 1034 (247); яичный белок 23,0 г; углеводы 0,4 г; жир 17,1 г
Подготовка
1. Разбейте яйца и добавьте в Tuppware Quick-Chef и взбейте. Затем переложите в большую миску. Добавьте в миску 200 г сыра и специй и перемешайте. Положите 8 ломтиков тостов на противень, застеленный пергаментной бумагой. Ветчина Откройте, нарежьте 8 квадратных ломтиков (размером с хлеб для тостов) и положите на тост. Остальные ломтики ветчины нарежьте небольшими кусочками и добавьте их в миску. Хорошо перемешайте, чтобы яйцо прилипло к ингредиентам. Добавьте кусочки ананасов (сухой вес 340 г) в миску и слегка перемешайте (иначе из кусочков вытечет жидкость), затем выложите на ломтики тостов, покрытые ветчиной, равномерно распределите по ломтикам.
2. Затем отправляется в разогретую до 180° духовку на 15-17 минут
3. Дайте немного остыть, затем подавайте и наслаждайтесь