Многие женщины выросли с идеей, что они должны быть "хорошими девочками", чтобы быть принятыми и любимыми обществом. Однако эта концепцияполна стереотипов, предубеждений и ограничений, препятствующих личностному и профессиональному развитию женщины.
В этой статье мы представляем 7 привычек «хорошей девочки», от которых каждая женщина должна избавиться прямо сейчас, чтобы освободиться от чужих ожиданий и жить своей жизнью так, как она хочет.
1. Спрашивайте разрешения на все
Одна из самых распространенных привычек «хороших девушек» - спрашивать разрешения на все, от выражения мнения до принятия важного решения.
Это демонстрирует неуверенность в себе и зависимость от одобрения других. Женщины должны научиться доверять своим суждениям и действовать в соответствии со своими интересами, без необходимости консультироваться или оправдывать каждый свой шаг.
2. Заткнись, что они думают или думают
Еще одна привычка, которая ограничивает женский потенциал, - молчать о том, что они чувствуют или думают, из страха быть осужденными, отвергнутыми или причинить кому-то неудобство.
Это приводит к тому, что они подавляют свои эмоции, не защищают свои права и не выражают свои творческие способности и интеллект. Женщины должны нарушить молчание и сделать так, чтобы их услышали, не боясь показать свою уязвимость или силу.
3. Пожертвуйте своими мечтами ради других
Многих женщин научили ставить потребности и желания других выше своих собственных, особенно своих партнеров, детей или семьи.
Это заставляет их отказаться от своих мечтаний, своих проектов и своего личного счастья, чтобы исполнить роль «хорошей девочки». Женщины должны понимать, что они не несут ответственности за чье-либо счастье, кроме своего собственного, и что они имеют право добиваться своих целей и наслаждаться жизнью.
4. Примите то, что им не нравится или причиняет им боль
Еще одна вредная привычка «хороших девочек» - это принимать то, что им не нравится или причиняет им боль, будь то ситуация, человек или поведение.
Это заставляет их терпеть жестокое обращение, насилие, несправедливость или жестокое обращение, не устанавливая ограничений и не требуя уважения. Женщины должны научиться говорить «нет» тому, что их раздражает или ранит, и уходить от того, что отнимает у них энергию или ценность.
5. Сравнение себя с другими женщинами
Многие женщины постоянно сравнивают себя с другими женщинами, будь то из-за их внешности, профессионального успеха, личной жизни или образа жизни.
Это заставляет их чувствовать себя неполноценными, завистливыми или неудовлетворенными тем, что у них есть или кем они являются. Женщины должны перестать конкурировать друг с другом и сравнивать себя с нереалистичными стандартами и устанавливать свои собственные цели и стандарты.
6. Не заботятся о себе
Еще одна привычка, влияющая на здоровье и самочувствие женщин, - это не заботиться о себе, будь то физически, умственно или эмоционально.
Это потому, что частоони настолько преданы другим, что забывают о себеили чувствуют себя виноватыми за то, что уделяют себе время или пространство. Женщины должны уделять первоочередное внимание уходу за собой и заниматься тем, что им нравится, расслаблять и питать их.
7. Не отмечать свои достижения
Наконец, еще одна привычка, которая умаляет женский труд и талант, - это не отмечать их достижения, большие или маленькие.
Это потому, что они часто преуменьшают свои успехи, приписывают их удаче или случаю или скрывают их, опасаясь показаться высокомерными или тщеславными. Женщины должны признавать и отмечать свои достижения без ложной скромности и стыда и делиться ими с гордостью и радостью.