9 простых способов приготовить цветную капусту

9 простых способов приготовить цветную капусту
9 простых способов приготовить цветную капусту

Если вы не заметили, цветная капуста сейчас в моде. Легко понять, почему: будь то жареный, рисовый или пюре, овощ очень универсален, вкусен и легко вписывается в кето-диету. Вот некоторые из наших любимых способов приготовления цветной капусты:

1. Жареная цветная капуста

Изображение
Изображение

Сара Тане

Полезный, легкий и вкусный гарнир или закуска для вечеринки - это то, что вам нужно.

2. Цветная капуста с рисом

Изображение
Изображение

Фото: Кейтлин Бенсел; Фуд-стайлинг: Анна Хэмптон; Стиль реквизита: Том Драйвер

Рис с цветной капустой - это находка для людей, соблюдающих кето-диету, или для тех, кто пытается сократить потребление углеводов.

3. Укусы цветной капусты Буффало

Изображение
Изображение

Анна Феоктисто

Отойди, куриные крылышки, в городе появилось новое приложение для задней двери.

4. Цветная капуста Чили

Отпразднуйте сезон чили с этой здоровой альтернативой классической легкой еде.

5. Стейки для пиццы из цветной капусты

Изображение
Изображение

Meredith Food Studios

Сыр и пепперони здесь главные звезды шоу, но сытная основа из цветной капусты объединяет все вместе.

6. Гратен из цветной капусты

Изображение
Изображение

Кейтлин Бенсел

Вы даже можете подавать этот богатый гарнир к коричневому рису в качестве вкусного вегетарианского блюда.

7. Суп из цветной капусты

Изображение
Изображение

Райан Либе

Картофельный суп кто?

8. Цветная капуста пикката

Изображение
Изображение

Meredith Food Studios

Понедельник без мяса не узнает, что с ним случилось.

9. Пюре из цветной капусты

Изображение
Изображение

Жареное картофельное пюре из цветной капусты Фото: Romulo Yanes; Стиль: Клэр Споллен

Добавьте в традиционное картофельное пюре питательную смесь из цветной капусты.