Ингредиенты
Ингредиенты для 4 персоны
Касслер | 4 ломтика |
Лук | 3 |
Яблоки | 2 |
Помидоры | 2 |
Нефть | что-то |
Горчица | что-то |
Соль | что-то |
перец | что-то |
Алюминиевая фольгаAlu | 4 штуки |
Пищевая ценность: Информация на 100 г
кДж (ккал) 1313 (314); яичный белок 4,2 г; углеводы 14,5 г; Жир 26,8г
Подготовка
1. Разрежьте алюминиевую фольгу на четыре части и смажьте блестящую сторону маслом.
2. Очистите лук, нарежьте кольцами и обжарьте половину на масле до румяности.
3. Теперь яблоки очистите от кожуры и удалите сердцевину кольцами, помидоры нарежьте дольками.
4. Сначала положите сырой лук на подготовленную фольгу, затем щедро поперчите мясо и щедро смажьте его горчицей.
5. Теперь добавьте кольца яблок, обжаренный лук и помидоры, соль и перец.
6. Загните фольгу с обеих сторон, но не слишком туго и скрутите вместе.
7. Теперь ставим в разогретую до 180 градусов духовку примерно на 20 минут,
8. Достаньте пакет из духовки, откройте и насладитесь ароматом, разложите на тарелке с овощами и картофелем.