Ингредиенты
Ингредиенты для 6 человек
Свиные отбивные | 1 кг |
Ананас | 1 |
Бананы | 3 |
Кетчуп с карри | 1 бутылочка |
сливки | 600г |
соль, перец | что-то |
Жир для жарки | что-то |
Пищевая ценность: Информация на 100 г
кДж (ккал) 758 (181); яичный белок 14,6 г; углеводы 1,3 г; Жир 13,2 г
Подготовка
1. Разогрейте жир в сковороде, обжарьте порциями нарезанное мясо, приправьте солью и перцем, а затем выложите в кастрюлю.
2. Нарежьте ананас, удалите кожицу и сердцевину, затем нарежьте ломтики на кусочки. Смешать кусочки ананаса с нарезанным мясом.
3. Очистите бананы, нарежьте ломтиками и сложите с нарезанным мясом.
4. Взбейте сливки до пиков и добавьте кетчуп карри. Равномерно распределите крем-кетчуп по запеканке.
5. Выпекать в предварительно разогретой до 180°C духовке около 40 минут.
6. Подается: (карри) рис или лапша и «свежий» салат