Огурец в дуэте с яблоком=прекрасный салат

Огурец в дуэте с яблоком=прекрасный салат
Огурец в дуэте с яблоком=прекрасный салат

Ингредиенты

Ингредиенты для 8 человек

Огурцы 2
красный перец 3
Яблоки 800 грамм
Укроп свежий 1 лад
Для соуса что-то
Красный винный уксус 6 столовых ложек
взбитые сливки 6 столовых ложек
Натуральный йогурт 300 грамм
немного сахара что-то
Соль и перец с мельницы что-то

Пищевая ценность: Информация на 100 г

кДж (ккал) 243 (58); яичный белок 1,2 г; углеводы 11,7 г; Жир 0,5г

Подготовка

1. Огурцы очистите, разрежьте вдоль пополам и на четвертинки и нарежьте кубиками. Перец очистить от семян и нарезать кусочками. Яблоки очистить, удалить сердцевину, четверть и нарезать кусочками. Мелко нарежьте укроп.

2. Для соуса: смешать все ингредиенты и смешать с овощами. Только дайте настояться в течение короткого времени, иначе огурцы будут выделять слишком много воды. Посыпьте сверху укропом и подавайте!