Острый салат из дыни с ветчиной

Острый салат из дыни с ветчиной
Острый салат из дыни с ветчиной

Ингредиенты

Ингредиенты для 4 персоны

Приготовленная ветчина 400 гр.
Ананас фреш 1 средний
Канталупа 1
Розовый салат 0, 5
Перец чили 1
Дижонская горчица 1TL
Хересный уксус 3 EL
Соль что-то
перец что-то
сахар что-то
Нефть 6 EL
Зеленый лук свежий 1 EL

Пищевая ценность: Информация на 100 г

кДж (ккал) 491 (117); яичный белок 18,2 г; углеводы 1,3 г; Жир 4,3 г

Подготовка

Нарежьте ветчину узкими полосками, ананас нарежьте кусочками. Нарежьте дыню кубиками или вырежьте шарики. Разорвите салат. Перец чили очистить от семян, мелко нарезать, взбить с горчицей, уксусом, солью, перцем и сахаром, взбить с маслом. Разложите листья салата по тарелкам, смешайте ананас, дыню и полоски ветчины и положите сверху. Полить заправкой и украсить зеленым луком.