Ингредиенты
Ингредиенты для 2 персоны
| Помидоры | 4 |
| Огурец | 0, 5 |
| Перец | 1 |
| салат айсберг | 0, 5 |
| Apple | 1 |
| Лук | 1 |
| Яйца вкрутую | 2 |
| Эмменталер | 150 грамм |
| Оливковое масло | 5 EL |
| Бальзамический уксус | 4 ст.л. |
| Йогурт 10%; Толстый | 200 грамм |
Пищевая ценность: Информация на 100 г
кДж (ккал) 795 (190); яичный белок 13,9 г; углеводы 2,6 г; Жир 13,7 г
Подготовка
1. Хорошо смешайте оливковое масло, бальзамический уксус и йогурт и приправьте солью, перцем и сахаром.
2. Очистите лук и мелко нарежьте, очистите и нарежьте кубиками перец, очистите и нарежьте кубиками огурец, нарежьте кубиками помидоры, очистите и нарежьте кубиками яблоко, нарежьте салат айсберг на мелкие кусочки и положить все под эту повязку Lift.
3. Разложите салат по тарелкам, сверху положите нарезанный кубиками сыр и половинки яиц и подавайте.