Ингредиенты
Ингредиенты для 2 персоны
| Филе тунца | 2 стакана |
| Коктейльные помидоры | 4 |
| Лук | 0, 5 больших белых |
| Горох и морковь | 1 маленькая банка |
| Кунжутное масло | 2 ст.л. |
| Уксус | 3 EL |
| Вода | 2 ст.л. |
| Соль и перец | что-то |
Пищевая ценность: Информация на 100 г
кДж (ккал) -; Альбумин -; Углеводы -; Жирный -
Подготовка
1. Высушить и высушить тунец…нарезать небольшими кусочками…высушить и высушить также горох/морковь…. Очистить и мелко нарезать лук …помыть помидоры и нарезать дольками ….сложить все в миску и аккуратно перемешать.
2. Смешайте заправку из уксуса, масла, соли, перца и воды и полейте ингредиенты салата…. перемешайте и оставьте примерно на 25 минут. …раскладываем по тарелкам и наслаждаемся….подается свежий фермерский хлеб…