Суп из цветной капусты с фрикадельками

Суп из цветной капусты с фрикадельками
Суп из цветной капусты с фрикадельками

Ингредиенты

Ингредиенты для 4 персоны

Цветная капуста свежая 1
Имбирный порошок 2TL
Мускатный орех 2TL
Соль что-то
перец что-то
Вода 700 грамм
Сухой овощной бульон 2TL
Фарш смешанный 500 грамм
Лук свежий 95 грамм
сливки 200 грамм
петрушка 1 EL

Пищевая ценность: Информация на 100 г

кДж (ккал) 502 (120); яичный белок 6,9 г; углеводы 0,7 г; Жир 10,0г

Подготовка

Приготовление:

25 мин

Время приготовления:

20 минОбщее время:

45 мин

1. Налейте воду и порошок овощного бульона в кастрюлю.

2. Нарезать цветную капусту очень мелко

3. Положить в кастрюлю и варить до готовности.

4. Замесить фарш с имбирем.

5. Приправить солью и перцем.

6. Сформируйте небольшие фрикадельки и положите в холодильник.

7. Половину лука-порея разрезать вдоль и нарезать небольшими кусочками.

8. Отложить.

9. Снять кастрюлю с огня.

10. Выньте 1 половник цветной капусты и отложите в сторону.

11. Пюре со сливками и мускатным орехом

12. Поставить суп на огонь и добавить петрушку

13. Добавьте в кастрюлю лук-порей, фрикадельки и отложенную цветную капусту.

14. Теперь посолите и поперчите.

15. Варить до готовности фрикаделек.