Вот несколькопростых трюков, которые изменят наш взгляд на жизнь, однако, просто не значит легко, и легко не обязательно значит быстро. Чтобы изменение было эффективным, оно должно быть решением, а не просто модификацией, изменение исходит изнутри и передается через действия.
Все, что беспокоит вас в вашем мире, должно быть изменено в вашей непосредственной реальности, таким образом вы измените свое видение мира, пока вы приближаетесь к тому, что вы ожидаете от других.
Во многих и самых разных случаях мы сталкиваемся с неблагоприятными ситуациями в нашей жизни. Это естественно, это часть жизни любого человека, который занимается созданием вещей. Имея это в виду, сокрушаться о камнях, которые мы встречаем на пути, - пустая трата времени и усилий: в конечном счете, они не зависят от нас, если только мы не настаиваем на том, чтобы продолжать спотыкаться о них.
Что мы можем сделать, так этоизменить нашу перспективу, не саму реальность, а линзу, через которую мы ее созерцаем. Хотя это звучит сложно, это вовсе не так, достаточномодифицировать один из наших основных инструментов для связи с реальностью и жизнью: язык.
Вы должны сначала увидеть изменения в себе
Люди склонны думать о восприятии как о пассивном процессе. Мы видим, слышим, обоняем, пробуем на вкус или чувствуем раздражители, которые воздействуют на наши органы чувств. Мы считаем, что если мы объективны, то фиксируем то, что есть на самом деле. Однако было показано, что восприятие является активным, а не пассивным процессом; Он строит больше, чем записывает «реальность». Вы строите так, как хотите видеть мир
Замените негативные слова в нашей жизни
Слова, которые мы используем ежедневно, обладают гораздо большей силой, чем мы обычно приписываем им. В действительности, к сожалению, они часто используются настолько легкомысленно, что просто невероятно, насколько они недооценены. Приглашаем вас ознакомиться с силой слов.
Отличный пример - слово «но». Этот обычно оказывает разрушительное воздействие на все, что находится перед ним. «Я люблю тебя, но», «Я хочу поехать в Европу, но меня пугают самолеты». Ударение в предложении ставится на трудности Желательно заменить на «и» или «кроме того», так вы больше думаете о решении, а не столько о трудности.
Изменить выражения и изменить перспективу
Некоторые люди оказываются поглощеннымирутиной, которая не приносит им удовольствияили доставляет им какое-либо удовольствие, выходящее за рамки определенных ситуаций. Если это так, то лучше всегодиаметрально изменить нашу жизнь Но если, наоборот, мы оказываемся в приятном контексте с негативными исключениями, отличный прием, который может помочь это заменить «я должен» на «я хочу».
В определенных ситуациях такое тонкое изменение может сделать день хорошим или плохим. Изменение нашейперспективыжизни - это возможность улучшить качество жизни с помощьюслов.
Измените свое восприятие других
У нас есть представление о том, каким должен быть человек, сформированное из чувств и первых впечатлений, и не всегда легко это изменить.
Но когда возникает необходимость изменить наше восприятие или хотя бы попытаться, это, например, когда кто-то намеренно или косвенно причинил нам боль. Иногда это делается намеренно, но чаще всего нет, и мы можем удерживать много обиды и негативной энергии, которая удерживает нас, потому что мы не хотим отпускать.
Когда вы смотрите на вещи в более позитивном свете, у вашего аккаунта плохой день, и это не имеет к вам никакого отношения. Если вы сможете отпустить боль и не держать обиду, вы сможете изменить свое отношение к этому человеку и одновременно изменить свою жизнь.
Изменение, которое вы хотите увидеть в мире, также влияет на изменение, которое вы можете произвести в своих убеждениях и в качестве своих глаз для восприятия реальности. Это непростая задача, но, как и в отношениях, которые вы хотите изменить, или во многих других аспектах жизни, необходимо начать с себя, таким образом, вы берете на себя ответственность за ту часть, которую вы должны изменить.