Быстрая сковорода с фаршем

Быстрая сковорода с фаршем
Быстрая сковорода с фаршем

Ингредиенты

Ингредиенты для 3 персоны

Фарш смешанный 500г
нарезанные помидоры 1 банка
Фета 250г
Лук 1
зубчик чеснока 1
Желтый перец 1
Шманд 200г
Рис 2 сумки
Соль что-то
перец что-то
Сладкая паприка что-то

Пищевая ценность: Информация на 100 г

кДж (ккал) 1059 (253); яичный белок 14,8 г; углеводы 0,8 г; жир 21,2 г

Подготовка

1. Отварить рис в подсоленной воде до готовности.

2. Очистить лук и чеснок и нарезать небольшими кубиками. Вымойте, очистите от семян и нарежьте кубиками перец. Кости фета.

3. Обжарить фарш на сковороде, добавить лук и чеснок и обжарить. Приправить солью, перцем и паприкой. Добавьте помидоры и хорошо перемешайте. Добавьте фету, сметану, рис и паприку и тщательно перемешайте. Снова приправьте специями и дайте покипеть еще 5 минут.