Ингредиенты
Ингредиенты для 2 персоны
| хлеб цельнозерновой | 4 ломтика |
| масло / маргарин | 2 тл |
| ;-) | что-то |
| вареная ветчина | 4 ломтика |
| маасдам сыр | 3 ломтика |
| розовая паприка или сладкий перец | 1 приз |
| ;-) | что-то |
| яйца | 2 штуки |
| масло / маргарин | что-то |
| соль | 1 приз |
| рубленая петрушка | что-то |
| ;-) | что-то |
Пищевая ценность: Информация на 100 г
кДж (ккал) -; Альбумин -; Углеводы -; Жирный -
Подготовка
1. Разогрейте духовку до 200°. намазать хлеб маслом или маргарином.
10 минут выпекать, пока сыр не начнет подниматься.
3.тем временем обжарьте 2 яичницы в жире и соли, выложите каждое поверх готового тугого макса и подавайте, посыпав зеленью петрушки. приятного аппетита.
4.макс заикания содержит примерно 435 ккал.