Ингредиенты
Ингредиенты для 3 персоны
филе индейки | 400г |
Моцарелла | 2 Pack |
Помидоры | 4 шт |
Лук | 2 шт |
соль, перец, базилик, паприка | что-то |
Пищевая ценность: Информация на 100 г
кДж (ккал) 658 (157); яичный белок 20,2 г; Углеводы -; Жир 8,5г
Подготовка
-
Приготовление:
-
20 мин
-
Время приготовления:
20 минОбщее время:
40 мин
1. Сначала берете 2 помидора и 2 луковицы, нарезаете их мелкими кубиками и складываете вместе в кастрюле. Теперь нарежьте два других помидора и моцареллу и отложите в сторону.
2. Теперь филе индейки делится на 6 небольших кусочков, приправляется солью, перцем, базиликом и небольшим количеством паприки и быстро обжаривается со всех сторон. Затем выложите кусочки индейки на луково-помидорную подушку, сверху положите 1-2 ломтика помидора и 1-2 ломтика моцареллы.
3. Теперь ставим в духовку примерно на 20 минут при 180°. Подаем с макаронами или рисом с томатно-сливочным соусом.