Ингредиенты
Ингредиенты для 4 персоны
| Фарш на ваш выбор | 500г |
| Зеленый перец, нарезанный тонкими полосками | 1 большой |
| Желтый перец, нарезанный тонкими полосками | 1 большой |
| Чеснок мелко нарезанный | 1 большой |
| кукуруза | 1 банка |
| Томатный соус из свежих помидоров | 1 стакан |
| соль,перец,чайен по вкусу | что-то |
| Тарт с белым вином | 1 выстрел |
| Оливковое масло, подходящее для жарки | 1 выстрел |
| рассыпной длиннозерный рис | 500г |
| Овощной бульон, количество по желанию | что-то |
Пищевая ценность: Информация на 100 г
кДж (ккал) 535 (128); яичный белок 10,4 г; углеводы 1,5 г; Жир 8,9 г
Подготовка
Нагрейте оливковое масло в высокой сковороде. Фарш обжарить до рассыпчатости, добавить перец, чеснок, кукурузу, томатный соус и специи и хорошо перемешать. Добавьте рис, залейте овощным бульоном, чтобы ингредиенты были хорошо покрыты, и варите на медленном огне около 20 минут, часто помешивая. Наслаждайтесь!!!!!!!!!