Ледяной витаминный удар

Ледяной витаминный удар
Ледяной витаминный удар

Ингредиенты

Ингредиенты для 4 персоны

Зеленый чай с лимоном 3 сумки
Лимонный бальзам фреш 2 отделения
Вода 500мл
Лимонный сок, Сок 3 EL
Апельсиновый сок, прямой сок 2 ст.л.
Сироп агавы 3 EL
Грушевый сок, Сок 300мл
Груши, нарезанные кусочками 0, 5
корица 0,5 TL

Пищевая ценность: Информация на 100 г

кДж (ккал) 198 (47); яичный белок 0,4 г; углеводы 11,3 г; Жир 0,3г

Подготовка

Чайные пакетики и мелисса в кипятке 5мин. отпустить. снимите сумку. Добавьте апельсиновый сок, грушевый сок и по 2 столовые ложки сиропа лимона и агавы. Смешайте кусочки груши с корицей и оставшимся сиропом из лимона и агавы и тушите в кастрюле на среднем огне 3-5 минут. Добавьте кусочки груши в чай и хорошо охладите.