Веган: отличные овощи

Веган: отличные овощи
Веган: отличные овощи

Ингредиенты

Ингредиенты для 6 человек

Тесто для пиццы из полбы 1
https://www./recipe/484288/Vegan-Eine-Gemuesepizza.html что-то
Начинка для теста
Томатный карри утром Акции 1 рюмочка
Томатный сок 300мл
что-то
Цуккини 1 штука
Грибы коричневые+нарезанные 300 гр.
Нарезанный перец 2 штуки
Лук порей свежий+нарезанный 3 штуки
Специи на ваше усмотрение что-то

Пищевая ценность: Информация на 100 г

кДж (ккал) 936 (223); яичный белок 7,3 г; углеводы 44,9 г; Жир 1,3 г

Подготовка

Соус для теста для пиццы

1. Смешайте сок с томатным карри и подогрейте. Все это варите на медленном огне не менее 1 часа, чтобы затем намазать его на тесто для пиццы.

2. Замесите тесто для пиццы и дайте ему отдохнуть.

Подготовить овощи

3. Почистить и нарезать грибы - вымыть и нарезать кабачки - вымыть, очистить от семян и нарезать перец - вымыть и нарезать зеленый лук

4. Раскатайте тесто и положите на противень, застеленный бумагой для выпечки, смажьте его томатным соусом карри, хорошо распределите, затем накройте тесто и выпекайте в разогретой до 160 градусов духовке примерно 30 минут.

5. Примечание: Вы можете использовать любые овощи, а также запекать их с веганским сыром, я оставила так и приправила солью из сельдерея, и это было реально очень вкусно.

Полезные ссылки

6. Принадлежности: Томатный карри с перцем