В то время как безопасно для большинства они могут вызвать временное ощущение жжения во рту и неприятные побочные эффекты со стороны кишечника у некоторых. Если вы любите острую пищу и не испытываете никаких побочных эффектов, халапеньо может стать здоровый дополнение к вашему рациону.
Таким образом, полезны ли вам перец халапеньо?
Польза здоровью Халапеньо богат витаминами А и С и калием. В них также есть каротин - антиоксидант, который может помочь бороться с повреждениями ваших клеток, а также фолиевая кислота, витамин К и витамины группы B. Многие из их польза здоровью происходят из соединения, называемого капсаицином. Вот что делает перец пряный.
Кроме того, может ли халапеньо повредить ваши глаза? Это будет небольшой хитрый компонент под названием капсаицин. Когда вы нарезаете острый перец, капсаицин жестяная банка передача на ваш кожа, вызывающая это, и любые другие области, которых вы касаетесь, например твои глаза - к чувствую, как будто они горят. В серебряная подкладка? Капсаицин на самом деле не повредить твой кожа, как жар или химический ожог.
Соответственно, полезны ли халапеньо для печени?
Резюме: новое исследование показывает, что в ежедневное потребление из капсаицин, в активное соединение из перец чили оказывает благотворное влияние на печень повреждать. HSC в основной тип клеток, участвующих в печень фиброз, который в формирование из рубцовая ткань в ответ на печень повреждать.
Что делать с большим количеством перца халапеньо?
Тем не менее, вот несколько советов, которые помогут, если у вас слишком много перца халапеньо
- Сохраните перец халапеньо. Есть много способов консервирования, таких как замораживание, маринование, консервирование.
- Жареный халапеньо на всем.
- Соусы.
- Супы.
- Цукаты из перца халапеньо.
- Вечеринка!
- Халапеньо Попперс.
- Обезвоживание.