15 лучших идей вкусных обедов для малышей
- Укусы сыра из цветной капусты.
- Хумус и Crudités - стиль для малышей.
- Самодельные рыбные пальцы.
- Сырная соломка.
- Бутерброды с яблоком, чеддером и арахисовым маслом.
- Лапша с вкусом для малышей.
- Карманы для пиццы.
- Яйцо в дырочке Тост.
Учитывая это, что следует есть на обед трехлетнему ребенку?
Измените ситуацию немного с помощью ваших собственных сэндвичей с крекером с ореховым маслом (выберите подсолнечное масло, если в магазине нет орехов)
- Масло с орехами или семенами намазать на 6 крекеров из цельной пшеницы, чтобы получилось 3 бутерброда с крекерами.
- Греческий йогурт или творог.
- Нарезанный болгарский перец.
- Крекеры с золотой рыбкой.
- Клубника и черника.
Кроме того, что такое здоровая диета для 3-летнего ребенка? Фактически, большинство трехлетних детей предпочитают более простую подготовку. Если у вас всего несколько минут на приготовление еды, попробуйте простые блюда, которые включают источник белка, цельнозерновые, фрукты, овощи и молочные продукты. Например, бутерброд с индейкой или арахисовым маслом, порция моркови, яблоко и стакан молоко.
Еще люди спрашивают, какой хороший обед для малыша?
41 идея обеда для малышей, который понравится даже самым разборчивым едокам
- Коробка для закусок с арахисовым маслом и банановыми рулетами.
- Запеченные куриные наггетсы с киноа.
- Запеченные закуски из макарон с сыром.
- Противень Кесадилья.
- Meal-Prep Сливочный салат из пасты с брокколи и изюмом.
- BLT Салат из пасты.
- Приготовление еды с вертушками и шпинатом из индейки.
- Хрустящие тако из цветной капусты.
Что вы кладете в ланч-бокс для малышей?
Добавить сыр (ломтики, кубики или нить сыра); мясо (нарезанное мясо, остатки измельченной курицы или говядины); размороженный замороженный горох или кукуруза, помидоры черри, тертая морковь; нарезать виноград, ягоды, дыню или другой любимый фрукт коробка для ланча.