Фруктовые шашлычки

Фруктовые шашлычки
Фруктовые шашлычки

Ингредиенты

Ингредиенты для 4 персоны

Разрезанные пополам нектарины без косточек 2 шт
Очищенное манго без косточек 1 штука
Очищенные и толсто нарезанные бананы 2 шт
Клубника мытая 8 шт
Очищенные и нарезанные четвертинки киви 2 шт
красные сливы, разрезанные пополам и без косточек 4 шт
милая 2 Эль
Куантро 5 Эль
Деревянные шпажки, смоченные в холодной воде что-то

Пищевая ценность: Информация на 100 г

кДж (ккал) 76 (18); яичный белок 2,5 г; углеводы 1,0 г; Жир 0,3г

Подготовка

1. Нарежьте половинки нектарина и манго на дольки и положите в миску с оставшимися фруктами. Смешайте мед и куантро в небольшой миске и залейте фрукты. Аккуратно перемешайте, накройте миску и оставьте в холодильнике на час. Разогрейте гриль. Слейте фрукты и сохраните маринад.

2. Насадите фрукты поочередно на деревянные шпажки. Жарить 5-7 минут, регулярно переворачивая. Всегда смазывайте маринадом. Если хотите, перед подачей на стол шашлычки можно быстро поджарить, тогда они получаются особенно вкусными. Для этого нагрейте коньяк в кастрюле и подожгите. Немедленно полейте этой смесью шампуры.