6 самых полезных для здоровья вариантов конфет
- Сникерс.
- Чашки для арахисового масла от Reese.
- Blow Pop.
- Конфеты Кукуруза.
- Шикарные вещи.
- Мармеладные мишки.
- Мармеладки.
- Болваны.
Учитывая это, какие конфеты вам подходят?
Когда дело доходит до самого здорового конфеты выбора, ДеФацио рекомендовал конфеты с низким содержанием жира или без него.
Посмотрите, где ниже находятся ваши любимые шоколад, мармелад и леденцы.
- Обычные M & Ms.
- Сникерс.
- Миндальная радость.
- Изюм.
- Nestlé Crunch.
- Арахис M&M's.
- Чашки для арахисового масла от Reese.
- Twix.
Кроме того, действительно ли конфеты так вредны для вас? Употребление слишком большого количества добавленного сахара может иметь множество негативных последствий для здоровья. Избыток подслащенных продуктов и напитков может привести к увеличению веса, проблемам с сахаром в крови и повышенному риску сердечных заболеваний, а также других опасных состояний.
При этом какая конфета для вас наименее вредна?
Конфеты на Хеллоуин ранжированы: от самых полезных до тех, которые не ешьте
- Тыквы Риза. В одном куске содержится 90 калорий и 8 граммов сахара, что составляет около двух чайных ложек, но также есть 2 грамма белка.
- Возьмите 5.
- Шикарные вещи.
- Веселый владелец ранчо.
- Тутси Поп.
- Арахисовое масло Snickers.
- Ботаны.
- Карамельные яблочные хлопья.
В каких конфетах меньше всего сахара?
6 конфет Better-for-You с 5 граммами сахара или меньше
- Употребление в пищу чашек с кокосовым маслом и кремом из темного шоколада с экстрактом мяты.
- Nutiva O'Coconut Слегка подслащенное органическое кокосовое лакомство.
- Unreal Cups Dark Chocolate Peanut Butter.
- Шоколадный батончик Lakanto Monkfruit 55% без сахара с миндалем.
- Классические миндальное печенье Good Bites.