ОВОЩИ, ЕСТЬ С ХУМУСОМ:
- МОРКОВЬ. Морковь богата витаминами A, E и K, который все способствуют улучшению зрения.
- СПАГЕТТИ СКВОШ. Спагетти из тыквы с высоким содержанием витамина B и калия и низким содержанием жиров, углеводов и калорий.
- ИЗДЕЛИЯ.
- СЛАДКАЯ КАРТОШКА.
- АВОКАДО.
- КОЛОКОЛЬЧИК.
- ЗЕЛЕНЬ.
- ЦУККИНИ.
Имея это в виду, какие овощи идут с хумусом?
Некоторые из наших фаворитов в хумусе:
- морковь (очень понравилась в десертном хумусе!)
- брокколи.
- цветная капуста.
- палочки сельдерея (очень понравились в десертном хумусе!)
- виноградные помидоры.
- огурцы.
- болгарский перец.
Точно так же что я могу смешать с хумусом? Попробуйте эти 10 творческих добавок, чтобы приправить (или подсластить) простой хумус.
- Жареный чесночный хумус. Обжарьте целую головку чеснока, сбрызнутую небольшим количеством оливкового масла.
- Песто хумус.
- Хумус из артишоков.
- Хумус из вяленых помидоров.
- Хумус с беконом.
- Чипотле хумус.
- Хумус из свеклы.
- Оливковый хумус.
Просто так, что вы подаете с соусом из хумуса?
Наши любимые вещи окунать в хумус овощи и чипсы из тортильи. Здесь находятся Некоторые примеры мы обычно сочетается с: овощами: морковными палочками, огурцами, брюквой (ох, как вкусно …), сельдереем, полосками сладкого перца - любыми овощами ты можешь есть сырые, но мы как правило есть эти.
Что сочетается с хумусом на ужин?
10 вещей, которые можно сделать с хумусом
- Бургеры с хумусом и говядиной. Обжарьте 1/2 мелко нарезанной красной луковицы на оливковом масле до размягчения.
- Хумус-кунжутная лапша.
- Средиземноморские куриные салаты.
- Острый и маслянистый соус из нута.
- Запеканка с курицей и хумусом из коричневого риса.
- Пицца с хумусом и греческим салатом.
- Крокеты из нута.
- Салат «Ромэн» с апельсиново-хумусовой заправкой.