Лучший рецепт курицы с ананасом на гриле

Лучший рецепт курицы с ананасом на гриле
Лучший рецепт курицы с ананасом на гриле
Anonim

Ингредиенты

  • 1 c. несладкий ананасовый сок
  • 3/4 c. кетчуп
  • 1/2 c. соевый соус с низким содержанием натрия
  • 1/2 c. коричневый сахар
  • 2 измельченных зубчика чеснока
  • 1 ст. свежемолотый имбирь
  • 1 фунт куриных грудок без костей и без кожи
  • 1 ч. л. растительного масла и еще немного для гриля
  • 1 ананас, нарезанный кольцами и пополам
  • Тонко нарезанный зеленый лук для украшения

Направления

  1. В большой миске смешайте ананасовый сок, кетчуп, соевый соус, коричневый сахар, чеснок и имбирь, пока они не смешаются.
  2. Поместите курицу в большой закрывающийся пластиковый пакет и залейте маринадом. Оставьте мариноваться в холодильнике минимум на 2 часа или на ночь.
  3. Когда все будет готово к приготовлению на гриле, разогрейте гриль до высокой температуры. Смазать маслом и обжарить курицу, поливая маринадом, пока она не подрумянится и не пропечется, по 8 минут с каждой стороны.
  4. Смешайте ананас с маслом и жарьте на гриле, пока он не подрумянится, по 2 минуты с каждой стороны.
  5. Украсьте курицу и ананас зеленым луком перед подачей на стол.