Добро здоровье новости, сейчас в моде быстро - еда сети, чтобы предложить несколько салаты в их меню. Плохая новость заключается в том, что перевязки и другое снаряжение могут посылать эти салаты на калорийность и перегрузку на грамм жира. Но другая хорошая новость заключается в том, что в некоторых цепочках есть вкусные продукты с пониженным содержанием жира. салат повязки.
В связи с этим, у кого самый здоровый салат из фаст-фуда?
Вот восемь вкусных салатов быстрого приготовления
- Салат из жареной индейки на ферме, Arby's.
- Салат из урожая яблок (половинная порция), Quizno's.
- Юго-западный куриный салат с авокадо (половина порции), Wendy's.
- Салат на гриле, Чик-фил-А.
- Салат с курицей в саду, Бургер Кинг.
- Современный греческий салат с киноа, Panera.
Также знайте, полезны ли вам салаты McDonald's? Салат Макдональдс содержит больше калорий, чем Биг Мак. Если ты когда-нибудь думали здоровый фаст-фуд »на самом деле здоровый подумай еще раз. В салат содержит более 730 калорий, 53 грамма жира и 1400 миллиграммов соли, согласно Макдоналдс информация о питании.
Таким образом, какой вариант быстрого питания является самым здоровым?
Имея в виду эти рекомендации, вот некоторые из более здоровых вариантов меню быстрого питания:
- Наггетсы на гриле в «Чик-фил-А».
- Куриный оберток на гриле в Wendy's.
- Мягкий тако со стейком на гриле в Taco Bell.
- Салат из тунца в метро.
- Чаша для стейка с буррито в Chipotle.
- Бургер Protein Style в In-N-Out.
- MorningStar Veggie Burger в Burger King.
Полезны ли салаты Бургер Кинг?
Бургер Кинг предлагает только несколько салатов - и они не обязательно низкокалорийные. Тем не менее, вы можете настроить свой салат для максимального питания. Избегайте дополнительных продуктов, таких как сыр и гренки, экономно используйте обезжиренную заправку и выбирайте курицу-гриль, а не жареную до хрустящей корочки, чтобы приготовить более здоровый салат Бургер Кинг.