180 калорий
Точно так же можно спросить, сколько калорий в тако с мягкой оболочкой?
Пищевая ценность
| 220 калорий | (921 кДж) | |
|---|---|---|
| Всего жиров | 12 г | 18% |
| Насыщенный жир | 4,5 г | 23% |
| Транс-жиры | 0 г | |
| Холестерин | 25 мг | 8% |
Кроме того, сколько калорий в хрустящем тако Taco Bell? 190 калорий
Соответственно, что самое полезное в Taco Bell?
9 самых полезных блюд в Taco Bell
- Чаша с вегетарианским меню питания. 480 калорий, 19 граммов жира, 13 граммов клетчатки, 14 граммов белка.
- Куриный мягкий тако в стиле фрески.
- Бобовое буррито.
- Жареный завтрак Буррито.
- 7-слойный буррито в стиле фрески.
- Пряный тостада.
- Мини-чаша для сковороды.
- Стейк на гриле в стиле мягкого тако в стиле фрески.
Тако с твердой оболочкой полезнее мягкого?
В ракушка тако На ваш выбор влияет количество калорий в готовом продукте. В самый здоровый вариант - нежареные кукурузные лепешки вместо жареных или мучных лепешек. Жарить оболочка добавляет много жира и калорий, а кукурузные лепешки обычно более сытные и содержат меньше калорий чем мучные лепешки.