Уборка дома очень важна для поддержания здоровой окружающей среды, свободной от бактерий, которые могут нанести вред здоровью детей и нашему здоровью. Чтобы добиться этого, вы можете выработать хорошие здоровые привычки, которые помогут вам дольше поддерживать чистоту в доме и сделают это очень легко.
6 практических советов по уборке дома
В спальнях, ванных комнатах, кухне, столовой и гостиной так много мест, где мы должны сосредоточиться больше всего, чтобы поддерживать здоровую окружающую среду, следуйте этим советам, чтобы максимизировать домашнюю гигиену.
Обмен воздуха в помещении
Многие современные дома настолько узкие, что внутрь не попадает много воздуха. Время от времени открывайте окна или устанавливайте вытяжки. В холодную погоду наиболее эффективным способом воздухообмена в помещении является открытие всего пространства по ширине или по длине - окон и дверей и быстрый впуск свежего воздуха в течение примерно 5 минут. Мебель в комнате и стены действуют как «поглотители тепла», и благодаря быстрому воздухообмену это тепло сохраняется.
Минимизация пыли
Удалите мусор, собирающий пыль, например старые газеты и журналы. Попробуйте инициировать политику «без обуви в помещении». Если вы строите или переделываете дом, подумайте о центральной вакуумной системе, которая удаляет мелкую пыль, которую циркулируют портативные пылесосы.
Используйте целлюлозные губки
Большинство бытовых губок сделаны из полиэстера или пластика, которые медленно разлагаются на свалках, и многие из них обработаны триклозаном, химическим веществом, которое при взаимодействии с водой может выделять хлороформ (предположительно канцероген). водопроводная вода. Вместо этого используйте губки из целлюлозы, доступные в магазинах здоровой пищи, которые являются биоразлагаемыми и быстрее впитывают пролитую жидкость, поскольку они обладают большей впитывающей способностью. Для генеральной уборки в доме используйте экологически чистые чистящие салфетки. Эти чистящие салфетки нетоксичны, хорошо впитывают влагу (бумажные полотенца), многоразовые и/или биоразлагаемые.
Используйте мягкие чистящие средства
Из различных коммерческих чистящих средств для дома наиболее токсичными являются чистящие средства для сливов и унитазов, а также чистящие средства для духовок. Используйте для этого натуральные формулы или купите «зеленые» коммерческие альтернативы. Избегайте продуктов, содержащих аммиак, хлор или химические вещества, полученные из нефти, которые способствуют раздражению дыхательных путей, головным болям и другим заболеваниям. Вы можете обратиться к этой формуле, чтобы вымыть и прочистить слив раковины / раковины, и ее можно использовать для мытья ванной комнаты.
Содержите комнаты в чистоте
Не брать в них домашних животных, особенно если они были на улице.
Матрасы также являются очень важными элементами для улавливания грязи, включая пыль, клещей и запахи, особенно если они старые и не обслуживаются.
Есть способ сделать это естественным образом, и вы можете делать это раз в месяц, чтобы содержать его в чистоте, дезинфицировать и не иметь запаха. Просто посыпьте смесь пищевой соды несколькими каплями эфирных масел по вашему выбору. Оставьте на несколько минут и пропылесосьте, чтобы удалить пыль. Более подробную информацию о том, как чистить и дезинфицировать матрас, можно найти в этой заметке.
Чистка сверху вниз
При уборке дома оставьте пол или ковер напоследок. Сначала очистите оконные жалюзи и выступы, а затем двигайтесь вниз. Прежде чем пылесосить, дайте пыли осесть. Чтобы почистить жалюзи, ознакомьтесь с этой простой и практичной техникой, которая не испортит ваши жалюзи: Как почистить жалюзи, не обращаясь с ними плохо.
Есть ли у вас больше способов сделать свой дом естественным и здоровым? Расскажите нам, что это такое!