Эти рецепты не только соответствуют этим высоким стандартам, но и полностью одобрены для вегетарианцев
- Хумус Вегетарианский Клуб.
- Энчилада суп.
- Юго-западная квиноа.
- Лепешки, фаршированные фалафелем, с соусом цацики.
- Сэндвич с сыром на гриле с яблоком и чеддером.
- Татер с брокколи.
- Мини-чашки для тако с черной фасолью.
- Tex Mex Bento Box.
Также вопрос в том, какой хороший обед для вегетарианца?
25 вегетарианских обедов, которые не станут еще одним скучным салатом
- Сэндвич Капрезе с песто из петрушки. Джессика на кухне / Через jessicainthekitchen.com.
- Стир-Фрай с лапшой из сладкого картофеля.
- Кальцонес с рикоттой и шпинатом.
- Суп из тортильи из чечевицы.
- Холодная острая арахисовая кунжутная лапша.
- Тост с хумусом и авокадо.
- Жареные гироскопы из нута.
- Киш из шпината, артишока и козьего сыра.
Впоследствии возникает вопрос, что мне послать на обед в школу? ВЕРНУТЬСЯ В ШКОЛЬНЫЕ ИДЕИ ДЛЯ ДЕТСКОГО ОБЕДА:
- ОПЦИЯ 1. Турция + чеддер Roll-up. Свежие ягоды.
- ВАРИАНТ №2. Хумус. Лаваш.
- ВАРИАНТ №3. Кесадилья с сыром. Гуакамоле.
- ВАРИАНТ №4. Мясные деликатесы + сырные кебабы. Ломтики красного перца.
- ВАРИАНТ №5. Яйца вкрутую. Бэби-морковь + ранчо.
- ВАРИАНТ №6. Салат с макаронами. Йогурт.
- ВАРИАНТ №7. Миндальное масло + желе (или PB + J)
- ВАРИАНТ №8. Крекеры.
Имея это в виду, какие закуски подходят для вегетарианцев?
Вот 17 быстрых и полезных вегетарианских закусок
- Масло ореховое с фруктами. Поделитесь на Pinterest.
- Сырные палочки. Сырные палочки - это портативная и удобная закуска, идеально подходящая для того, чтобы обуздать тягу к еде в дороге.
- Болгарский перец с хумусом.
- Жареный нут.
- Попкорн.
- Орехи.
- Йогурт с фруктами.
- Чипсы из капусты.
Что взять с собой на обед в детском саду?
50 обедов в детском саду (даже для разборчивых детей!)
- Бутерброд с маслом для загара и джемом, пакетик яблочного пюре, сырная палочка.
- Сэндвич с индейкой и сыром, чипсы из гороха, малина.
- Бутерброд с ветчиной и сыром, горох, клементин.
- Бутерброд с сыром, фрукты, овощи на выбор.
- Сэндвич с хумусом, банан, печенье.