подписывайтесь на нас на Flipboard
- Оскар Майер Делифреш Копченая грудка индейки.
- Хиллширская ферма Печь Жареная грудка индейки.
- Торговец Джо Печь Жареная индейка.
- Пакет разнообразия Foster Farms.
- Хормель Натуральный Выбор Печь Жареный гастроном из индейки.
- Land O 'Frost Premium Копченая грудка индейки с медом.
- Баддиг Оригинальная жареная индейка в меде.
Учитывая это, какая индейка самая полезная для здоровья?
Самое полезное для здоровья мясо для обеда с точки зрения содержания жира - грудка индейки: всего 0,35 грамма жира на порцию в 30 грамм. Куриная грудка содержит всего 0,40 грамма жира, а пастрами - 1,63 грамма общего жира и менее 1 грамма насыщенных жиров. ветчина содержит 2,41 г жиров и 0,82 г насыщенных жиров.
Кроме того, какой бренд мясных деликатесов самый лучший? В лучший гастроном мясо сделано на 100% мясо без наполнителей и побочных продуктов. В лучшие бренды также избегайте использования нитритов и нитратов в качестве консервантов. Бренды Я предпочитаю покупать: "Голова кабана", "Обещание природы" Stop & Shop, "Фермы Эпплгейт", "Веллшир" и "Свежие фермы".
Еще люди спрашивают, а разве деликатесная индейка - это плохо?
В мясном ассорти натрий быстро накапливается, учитывая, что всего одна унция гастроном из индейки может содержать более 500 мг натрия. Но недавнее исследование, которое обнаружило неблагоприятное воздействие на здоровье обработанных мясо указал больше на соединения в мясо как гемовое железо, L-карнитин или даже натрий, чем содержание насыщенных жиров.
Лучше ли свеже нарезанное мясо, чем упакованное?
Нарезки для деликатесов Находятся Здоровее Хотя существует множество факторов, которые определяют, как здоровый (или нездоровый ) нарезанный мясо есть, товары, приобретенные в гастроном счетчик обычно здоровее, чем те, которые предварительно упакованный.