Ингредиенты
Ингредиенты для 3 персоны
| Woknoodles | 125 г |
| красный перец | 1 большой |
| красный лук | 1 большой |
| TK - листовой шпинат | 250г |
| Кокосовое молоко | 200мл |
| Вода | 300мл |
| Соевый соус | несколько всплесков |
| Китайская специя | что-то |
| Нефть | 0,5 ст.л |
Пищевая ценность: Информация на 100 г
кДж (ккал) 130 (31); яичный белок 1,1 г; углеводы 6,1 г; Жир 0,2г
Подготовка
1. Очистите и нарежьте кубиками лук…
2. Персики очистить… промыть… и нарезать соломкой…….
3. Теперь обжарьте нарезанный кубиками лук и полоски перца с замороженным шпинатом в масле в воке…. влейте кокосовое молоко и воду…. также добавьте немного соевого соуса… и приправьте небольшим количеством китайских специй… доведите до кипения и варите на медленном огне около 5-7 минут…….
4. Теперь добавьте лапшу для вок……. и дайте настояться еще 4-5 минут…..готово…………..
5.… быстрое блюдо вок на любой вкус…..