Огуречные лодочки с овощным творогом

Огуречные лодочки с овощным творогом
Огуречные лодочки с овощным творогом

Ингредиенты

Ингредиенты для 4 персоны

Мини огурец 2 штуки
Творог 500 грамм
сливки 4 ст.л.
Лук-шалот маленький 2 штуки
Чеснок маленький 1 штука
Зеленый перец 1 штука
Красный перец 1 штука
Морковь 2 штуки
Кресс-салат (кресс-салат) 2 штуки
горчица с эстрагоном 0,5 TL
Соль, перец молотый что-то

Пищевая ценность: Информация на 100 г

кДж (ккал) 306 (73); яичный белок 13,5 г; углеводы 3,3 г; Жир 0,3г

Подготовка

1. Помойте огурцы и с помощью овощечистки снимите кожицу полосками, каждый раз оставляя зеленую полоску. Разрежьте огурцы пополам, чайной ложкой удалите семена и слегка приправьте половинки огурца солью и перцем.

2. Перемешайте творог со сливками до кремообразного состояния. Лук-шалот и чеснок очистить и нарезать мелкими кубиками. Перцы разрезать вдоль пополам, очистить от семян, вымыть и нарезать очень мелкими кубиками. Очистите и очистите морковь и мелко натрите на терке для овощей.

3. Срежьте кресс-салат с грядки, промойте в сите и высушите. Нарежьте половину кресс-салата и смешайте с нарезанным кубиками луком-шалотом, чесноком, паприкой и тертой морковью под сливочным творогом.

4. Приправить овощной творог горчицей, солью и перцем, наполнить кондитерский мешок с большой насадкой и высадить в выдолбленные половинки огурца. Украсьте огуречные лодочки оставшимся кресс-салатом и подавайте с фермерским хлебом, если хотите.