Рецепт 6 Мука из птицы

Рецепт 6 Мука из птицы
Рецепт 6 Мука из птицы

Ингредиенты

Ингредиенты для 4 персоны

900 грамм куриной грудки что-то
2 луковицы; нарезанный что-то
3 зубчика чеснока что-то
1 пучок зеленого лука что-то
4 ч. л. Арахисовое масло что-то
1 ч.л. свежего имбиря что-то
1 чайная ложка куркумы что-то
1/2 чайной ложки порошка чили что-то
2 лавровых листа что-то
2 ч. л. Соевый соус что-то
Соль что-то
1 пучок кинзы что-то

Пищевая ценность: Информация на 100 г

кДж (ккал) -; Альбумин -; Углеводы -; Жирный -

Подготовка

1. Обсушите куриные грудки и нарежьте на кусочки примерно по 4 см.

2. Измельчите лук, чеснок и зеленый лук в ступке пестиком до пюреобразного состояния. Разогрейте масло в сковороде, немного обжарьте в нем пюре. Через несколько минут добавьте кусочки курицы и хорошо перемешайте. Добавить специи и лавровый лист, полить соевым соусом. Энергично перемешайте, затем излишки; слить жир. При необходимости приправить приготовленные кусочки курицы, посыпать нарезанными листьями кориандра и сразу подавать