Салат из фасоли с кукурузой

Салат из фасоли с кукурузой
Салат из фасоли с кукурузой

Ингредиенты

Ингредиенты для 3 персоны

Фасоль 2 банки
кукуруза 1 банка
Лук свежий 1 шт
Специи, Splash Maggi что-то
рубленая петрушка что-то
йогуртовая заправка что-то

Пищевая ценность: Информация на 100 г

кДж (ккал) 699 (167); яичный белок 4,9 г; углеводы 23,7 г; Жир 5,5г

Подготовка

1. Слейте фасоль и кукурузу. Мелко нарежьте лук. Я использовал обычный лук, потому что у меня закончился зеленый лук.

2. Поместите все это в миску и приправьте солью, перцем, чесноком и паприкой (острой). Добавьте немного йогуртовой заправки. И вкус. Затем добавьте петрушку. и поставить в холодильник и дать постоять. И снова стоимость. Я добавил порцию Магги, но это не обязательно, это дело вкуса. Подавайте с вкусным багетом с чесноком или травами.