Ингредиенты
Ингредиенты для 2 персоны
| кукурузный салат | 150г |
| Ананас | 0, 5 маленьких Можно |
| Лимонный сок | 2 ст.л. |
| Ананасовый сок | 2 ст.л. |
| Соль | 0,5 TL |
| перец | 1 щипок |
| Йогурт | 150г |
| Нефть | 1 EL |
| сахар | 1TL |
| нарезанная свежая петрушка | 1 EL |
Пищевая ценность: Информация на 100 г
кДж (ккал) 168 (40); яичный белок 2,4 г; углеводы 3,7 г; Жир 1,5г
Подготовка
1. Очистите и вымойте салат должным образом. С ананаса слить воду, дав сок, а затем нарезать ананас на мелкие кусочки. Кусочки должны быть толщиной около 1/2 дюйма.
2. Смешайте лимонный сок, ананасовый сок, соль, перец, йогурт, масло, сахар и петрушку и приправьте по вкусу.
3. Теперь добавьте кусочки ананаса и снова перемешайте.
4. В конце добавьте салат из баранины, все перемешайте, приправьте по вкусу и подавайте.
5. О да, добавьте заправку в салат непосредственно перед подачей на стол! Приятного аппетита!:-)