Стир-фрай: Яичница с креветками, хлебом и помидорами

Стир-фрай: Яичница с креветками, хлебом и помидорами
Стир-фрай: Яичница с креветками, хлебом и помидорами

Ингредиенты

Ингредиенты для 1 персона

Разработаны очищенные хвосты креветок 50 грамм
Картофельный хлеб, жареный 0, 5 дисков
Помидоры с финиками 6 штук
Яйца на свободном выгуле 2 штуки
Масло имбиря и лайма из моей базы знаний 2 ст.л.
Хлопья красного чили 2 ущипнуть
Цветной перец что-то
Морская соль с мельницы что-то

Пищевая ценность: Информация на 100 г

кДж (ккал) 393 (94); яичный белок 18,1 г; углеводы 1,9 г; Жир 1,4 г

Подготовка

Крафтинг

1. Нагрейте 1 ст. л. Приправьте свежемолотым перцем, морской солью и хлопьями чили и немного нагрейте

2. Добавьте 1 столовую ложку масла лайма и имбиря… вбейте яйца, дав желткам стечь… приправьте свежемолотым перцем, морской солью и хлопьями чили и готовьте около 5- Оставьте на 7 минут (встряхните сковороду, чтобы яичница не прилипла)

Блюда

3. Переложите яичницу с креветками, хлебом и помидорами со сковороды на тарелку и подавайте с хлебом