Сухой кашель можно вылечить естественным путем, но важно знать и определить его происхождение, чтобы правильно его предотвратить.
Кашель - естественный рефлекс дыхательных путей, возникающий в результате раздражающего процесса Во многом этот рефлекс полезен, так как помогает изгнать выделения или тела чужих. Однако в других случаях кашель может быть признаком более серьезной проблемы со здоровьем (особенно если кашель чрезмерный и сопровождается выделениями)
Виды кашля
Есть два типа кашля: сухой кашель и продуктивный кашель. Продуктивный или влажный кашель сопровождается выделениями, которые могут быть слизистыми (прозрачные выделения, вырабатываемые организмом) или гнойными (свидетельствующие об инфекционном процессе).
Есть еще одна возможная классификация кашля: острый кашель, подострый кашель и хронический кашель.
- Острый кашель обычно начинается внезапно и так же часто является следствием простуды, гриппа или синусита. Трехнедельный период исчезает.
- Подострый кашель длится от трех до восьми недель.
- Хронический кашель длится более восьми недель.
Каковы причины сухого кашля
- Недавние инфекции верхних дыхательных путей, такие как простуда или грипп, могут вызывать сухой кашель. Другими распространенными причинами также могут быть:
- Применение препаратов для контроля артериального давления
- Аллергический риносинусит (воспаление носа и околоносовых пазух)
- Астма
- Хроническая обструктивная болезнь легких (эмфизема или хронический бронхит)
- Для курения
- Воздействие сигаретного дыма
- Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь
Хороший способ избавиться от сухого кашля - увлажнять и очищать горло, например, полоскать горло теплой соленой водой, так как соль помогает бороться с микроорганизмами, которые вызвать кашель.
Как вылечить сухой кашель натуральными средствами
Кроме того, есть и другие советы, которые помогут облегчить сухой кашель, в том числе:
- Употребление горячего чая с эхинацеей или имбирем 4-5 раз в день может облегчить сухой кашель, горячая вода помогает увлажнить горло, а имбирь или эхинацея помогают укрепить иммунную систему.
- Выпивайте 2 стакана апельсинового сока с ацеролой в день, потому что витамин С также помогает укрепить иммунную систему, поэтому мы можем уменьшить симптомы сухого кашля.
- С физиологическим раствором вы можете распылять 2-3 раза в день, чтобы облегчить выделение выделений, которые могут быть небольшими, облегчить кашель;
- Чтобы облегчить увлажнение горла и уменьшить вероятность приступа кашля, еще один важный совет:добавляйте мед в горячий чай или принимайте по ложке меда каждый день, это отличное увлажняющее средство. уменьшает раздражение горла.
- Вы можете ознакомиться с домашними средствами от кашля, которые дадут вам более общее представление о том, как облегчить ваши симптомы естественным и очень быстрым способом.
Однако, если сухой кашель сохраняется более недели, рекомендуется обратиться к врачу, чтобы диагностировать проблему и начать лечение сухого кашля, чтобы попытаться найти корень проблемы.