Заправка для салата с соусом из тыквенных семечек

Заправка для салата с соусом из тыквенных семечек
Заправка для салата с соусом из тыквенных семечек

Ингредиенты

Ингредиенты для 4 персоны

пюре из тыквенных семечек 1TL
Кунжутное масло 1TL
Песто из рукколы 1TL
Лимонный сок или мягкий уксус 1 выстрел
Соевый соус 1 выстрел
Дрожжевые хлопья 1TL
Горчица 1TL
Мёд жидкий 1TL
Конопляное масло что-то
Оливковое масло что-то
Кунжутное масло что-то
Льняное масло что-то
Травяная соль что-то
Эндоферм что-то
Травы (мелко нарезанные) что-то

Пищевая ценность: Информация на 100 г

кДж (ккал) 2514 (600); яичный белок 0,9 г; углеводы 1,6 г; Жир 66,8 г

Подготовка

Хорошо перемешайте все ингредиенты. Вы можете выбрать количество в соответствии с вашими ощущениями, ингредиенты могут варьироваться в зависимости от наличия и вдохновения. Тем не менее, масло из тыквенных семечек не должно отсутствовать, потому что оно придает тот чудесный вкус, который многие ошибочно принимают за арахисовое масло. Вы также можете хранить заправку в холодильнике в течение нескольких дней.=доступно в магазинах здоровой пищи или в Интернете. Рецепт Рут Рагна А.