Переход в сезон приносит кучу инфекций. Если вы посмотрите вокруг, вы найдете много своих друзей, страдающих от простуды и кашля. Вы бы хотели подумать, что почти невозможно согреться от холода в этой палящей жаре; но правда в том, что смена времени года может серьезно сказаться на наших иммунитетах и сделать нас восприимчивыми ко многим болезням. Есть много лекарств и антибиотиков, которые могут помочь излечить ангину или простуду, но что если мы скажем вам, что на вашей кухне есть какие-то супер ингредиенты, которые тоже могут оказать огромную помощь. Например, алоэ вера считается отличным средством от сезонных инфекций.
Слизистый гель алоэ вера обладает детоксифицирующими и противовоспалительными свойствами. Он также отлично улучшает пищеварение и обладает естественными слабительными свойствами. Эксперты также говорят, что это полезно для повышения потери веса. Наполненный антиоксидантами, такими как бета-каротин, витамин С и множество витаминов группы В, алоэ вера является одним из самых полезных добавок, которые вы можете сделать в своей диете. Алоэ вера также широко популярен в индустрии кожи и красоты. Многие косметические бренды используют алоэ вера в своих продуктах.
(Читайте также: 6 удивительных преимуществ алоэ вера для волос, кожи и потери веса)
Согласно книге «Healing Foods» издательства DK, алоэ-вера «может помочь при кашле и бронхиальной астме. Его антисептические свойства помогают лечить простуду и боль в горле». Он плотно упакован антивирусными и антибактериальными свойствами, которые могут защитить вас от инфекций и их обострения. Его высокие противовоспалительные свойства блокируют образование гистамина и предотвращают развитие аллергических состояний. Алоэ вера также содержит натуральную салициловую кислоту, которая является основным материалом для многих обезболивающих лекарств.
(Читайте также: Алоэ Вера для похудения: вот почему Гриткумари может помочь вам сбросить килограммы)
Слизистый гель алоэ вера обладает детоксифицирующими и противовоспалительными свойствами.
Одним из наиболее эффективных способов употребления алоэ вера является его сок.
1. Разрежьте один лист алоэ на 3-4 разрезаемых участка.
2. Очистите темно-зеленый внешний слой.
3. Извлеките гель из всех этих разделов.
4. Поместите этот гель в блендер и хорошо перемешайте с чашкой яблочного сока.