Хотите похудеть? Начни с дома. Согласно последнему исследованию, программы по снижению веса на дому могут быть полезны как для детей, так и для родителей. Результаты этого исследования были опубликованы в Журнале образования и поведения в области питания. Данные показали, что учебная программа DRIVE - «Развитие отношений, включающая в себя ценности, связанные с едой и физическими упражнениями», имеет тенденцию уменьшать увеличение веса у детей, а также побуждает их родителей терять вес.
«Родители - самые важные и влиятельные люди в детской среде», - говорят исследователи исследования Кили Хокинс и Корби К. Мартин из Университета штата Луизиана в США.
Для исследования 16 семей были обследованы на основе риска ожирения их ребенка в течение 19 недель. В исследование были включены дети в возрасте 2-6 лет с индексом массы тела (ИМТ) более 75%. Семьи были случайным образом распределены для получения только медицинской информации или вмешательства DRIVE.
В ходе исследования дети на сеансах DRIVE, которые включали установление регулярного перекуса и приема пищи, сокращение времени на осмотр и поощрение физически активных игр, смогли сохранить вес своего тела. Они также стали свидетелями скромного снижения ИМТ.