Ингредиенты
Ингредиенты для 4 персоны
| Апельсины /Апельсины | 4 |
| Банан | 1 |
| Ананас фреш | 0, 5 |
| Сахар коричневый сахар-сырец | 3 EL |
Пищевая ценность: Информация на 100 г
кДж (ккал) -; Альбумин -; Углеводы -; Жирный -
Подготовка
1.3 Очистить апельсины, соскоблить ножом белую часть, разломать на кусочки и нарезать небольшими кусочками. Затем перелейте в миску.
2. Выжмите последний апельсин.
3. Очистите и нарежьте банан. Перелейте в миску и полейте апельсиновым соком.
4. Очистите свежий ананас с помощью ножа для ананасов или ножа, затем нарежьте на кусочки и добавьте половину к другим фруктам. (Используйте другую половину для чего-то другого; вы, конечно, можете использовать целый ананас для салата.)
5. Смешайте фрукты вместе.
6. Посыпать сверху сахаром и перемешать.
7. Теперь поставьте салат в холодильник минимум на полчаса, чтобы он застыл.