Ингредиенты
Ингредиенты для 2 персоны
| Цуккини свежий | 0, 5 |
| Грибы | 1 стакан |
| перец | 1 |
| Морковь | 1 |
| Гауда или другой сыр | горсть |
| Соус карри | 0,5 стакан |
| Листы для лазаньи | 2 |
Пищевая ценность: Информация на 100 г
кДж (ккал) -; Альбумин -; Углеводы -; Жирный -
Подготовка
1. Вымойте и нарежьте кубиками или нарежьте овощи. Затем жарить на среднем огне не менее 15 минут.
2. Нагрейте полстакана соуса карри (либо готового, либо домашнего томатного соуса) в кастрюле на среднем огне и энергично перемешайте.
3. Соедините соус и овощи, немного нагрейте вместе на сковороде и хорошо перемешайте.
4. Отдельно вскипятите немного воды и добавьте немного соуса карри.
5. Поместите лист лазаньи в форму для запекания, затем добавьте несколько ложек воды и смеси карри, чтобы покрыть лист (для правильного приготовления лапши). Сверху вылить примерно половину овощной смеси и сверху положить второй лист лазаньи. Добавьте сверху достаточное количество воды и смеси карри, а затем остальные овощи.
6. Наконец распределите горсть сыра поверх лазаньи и поставьте в разогретую до 250 градусов духовку на 15 минут и ГОТОВО!!! Супер вкусно, но мега мало калорий и мега мало; Жирный:))))